La ciudad de Sevilla se ha convertido en un punto de encuentro para los amantes de la zumbacomo una forma divertida y efectiva de mantenerse en forma. Las academias de este popular ejercicio han proliferado, ofreciendo no solo clases dinámicas, sino también un entorno motivador y lleno de energía. Con instructores apasionados y programas diseñados para todos los niveles, estas opciones aseguran que cualquier persona, sin importar su experiencia previa, pueda unirse y disfrutar de los beneficios de la danza y el fitness.
Al explorar las distintas opciones de formación en Sevilla, es fácil perderse entre la gran variedad de propuestas disponibles. No obstante, hay ciertas instituciones que se destacan por la calidad de sus clases y la excepcional atención que brindan a sus alumnos. Estos espacios se han consolidado como referentes en la enseñanza de la zumba, ofreciendo no solo una excelente instructoria, sino también un sentido de comunidad que incentiva a los participantes a seguir adelante en su camino hacia un estilo de vida más activo y saludable.
Descubre 10 opciones destacadas de escuelas de zumba en Sevilla
A continuación te mostramos 10 opciones destacadas de escuelas de zumba en Sevilla en relación calidad-precio:
Dirección
Av. del Alcalde Manuel del Valle, 50, Norte, 41015 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:00–22:30
Martes: 07:00–22:30
Miércoles: 07:00–22:30
Jueves: 07:00–22:30
Viernes: 07:00–22:30
Sábado: 09:00–14:00
Domingo: 10:00–14:00
Puntuación
9.8 (+ 2339 reseñas)
Gimnasio Century Fitness Experience se destaca por sus instalaciones modernas y un ambiente acogedor que favorece a los entusiastas del fitness. Equipado con una amplia variedad de máquinas Technogym y un área dedicada al peso libre, este gimnasio es ideal tanto para principiantes como para aquellos que buscan maximizar su rendimiento. La limpieza y el mantenimiento de las áreas son notables, creando un espacio cómodo para entrenar.
El personal en Century Fitness es otro de sus puntos fuertes, con monitores profesionales que brindan atención personalizada y están siempre dispuestos a ayudar. Con un enfoque en el bienestar del cliente, los entrenadores se comprometen a diseñar rutinas adaptadas a las necesidades individuales, garantizando una experiencia de entrenamiento enriquecedora y efectiva. Sin lugar a dudas, este gimnasio se convierte en una excelente opción para quienes buscan mantener un estilo de vida activo.
Ver detalles
- Clases online
- Servicios en las instalaciones
- Acceso para sillas de ruedas
- Aseo adaptado para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
Soy de Sevilla pero vivo fuera , así que he venido tres días seguidos, con pase de 1 día. El pase de 1 día sin 6€ y tienes derecho a todo.
Instalaciones: perfecto. Tienes de todo. Yo soy usuario habitual de gimnasio, me gusta el body building, me gusta manejar mucho peso, y peso no me ha faltado jeje.
Maquinas. Son technogym, no es que me guste mucho esa marca pero hay suficientes para que no te quedes parado .
Peso libre: tienes una sala con todo lo que necesites.
Si te gustan las clases grupales también tienes, aunque yo de eso no opino porque no me suelo meter.
Baños: muy bien. Limpios y espaciosos. Tienes taquillas que se activan con pulsera.
Personal: francamente muy muy bien. El primer día me atendió Fernando, que me explicó el gym y se ofreció a hacerme un plan de entrenamiento personalizado. Aunque yo ya traia el mío, se agradece. El segundo día Juan, un tío genial, muy divertido. Muy contento con el también. El tercer día Nacho, una maravillosa persona. Espero que siga siendo así en el futuro.
Pero como todo en la vida, no todo está bien:
1- Echo en falta cinturones. La verdad es que cada vez se ven menos en los gimnasios, pero debería haber. En mi caso que tengo manos de muñeca, straps para mejorar el agarre tambien las eche en falta. Pero bueno, esto es lo de menos lo que no me ha gustado nada es:
2- Los usuarios son unos maleducados. Dejan los pesos sin recoger y no, no me vale la respuesta «que los encargados lo recojan que para eso les pagan». No señor, no les pagan para eso. Los chicos están para atenderte en tu entrenamiento, no para ser tú chacha. Así que lo peor del gimnasio, Los usuarios sin duda. Decepcionante.
Por lo demás 5 estrellas sin duda, porque de la mala educación de los usuarios ellos no tienen culpa.
jose carlos meneses pardo

Mi primera experiencia en el gimnasio y ha sido de lo más acogedor.
El monitor David, muy simpático y agradable me ha explicado todo muy bien y ha hecho que mi primer día sea de lo más fácil.
Se ve un ambiente muy acogedor, de momento las recomendaciones que me han dicho sobre este gimnasio son ciertas. 1 de ellas es que los monitores están pendiente de ti y de tu rutina….
Lo recomiendo….
Ruben M Quezada A

Llevo 3 meses en el gimnasio y estoy muy contento, sobre todo por el trato personalizado y los monitores muy pendientes de los ejercicios. Nacho es un excelente profesional y está siempre muy pendiente tanto de mi, como de todos los demás. Encantado de estar en el gym.
Miguel Ors Borja

Llevo 4 meses y la verdad que estoy encantada, poco a poco estoy consiguiendo mis resultados. Te preparan entrenamiento y dietas personalizadas, además de hacerte el seguimiento. En este caso mi entrenador es Antonio, pero aún así, también te atienden más chicos en sala
Maria Morales

SOLO QUIEREN VENDER!!!!! Te venden todo y una vez que firmas se desentienden, te venden una tarifa de un año en la cual puedes SUPUESTAMENTE coger una excedencia en caso de que tengas que viajar o por cualquier motivo personal no puedas asistir siempre que avises. AVISO de que allí mismo me lesiono y de que tengo que pasar por cirugía, me dicen que no hay ningún problema y después de 1 año en rehabilitación cuando el traumatólogo me da el visto bueno para poder volver a empezar a hacer deporte, te dicen que la excedencia es solo de 1 MES!!!! PERO LO MEJOR ES QUE ESO NO APARECE EN EL CONTRATO, SE LO INVENTAN!!
después de 1 año y pico peleando con ellos aguantando que te cuelguen las llamadas, que no te contesten los WhatsApp, que te den largas, hoy, me dicen que no pueden hacer nada y cuando pides hablar con el jefe te dicen que ese señor ni aparece por allí.
No dejéis que os vendan la moto, allí te dan mucha labia para que te apuntes y luego si te he visto no me acuerdo.
Porsupuesto que esto no se va a quedar así, todo está en manos de mi abogado, antes solo pedía que me dejasen disfrutar los meses que me quedaban por asistir que eran 9 meses, pues solo he disfrutado 3, ahora voy a luchar por MI DINERO.
Noemi Durán

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Dirección
Av. José Laguillo, 41003 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:00–23:00
Martes: 07:00–23:00
Miércoles: 07:00–23:00
Jueves: 07:00–23:00
Viernes: 07:00–23:00
Sábado: 09:00–22:00
Domingo: 09:00–20:00
Puntuación
8.7 (+ 1796 reseñas)
GO fit se presenta como un centro deportivo completo que combina instalaciones modernas con una amplia variedad de clases y actividades para todos los gustos. Ofrecen un ambiente acogedor y un trato excepcional por parte de su personal, lo que hace que cada visita sea placentera. Además, su spa brinda un espacio ideal para la relajación y el bienestar después de un intenso entrenamiento.
La propuesta de GO fit no solo se centra en la actividad física, sino también en la atención personalizada que ofrecen a sus miembros. Con opciones de entrenamiento adaptadas a diferentes necesidades y un equipo de profesionales dispuestos a ayudar, este centro se convierte en una opción recomendable para quienes buscan mejorar su salud en un entorno motivador y profesional. Sin duda, una muy buena elección para cualquier entusiasta del fitness.
Ver detalles
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
- Cuidado de niños
- Piscina
- Sauna
Comentarios de clientes
Me encanta. Un centro deportivo enorme con muchas salas, clases y actividades. Trato inmejorable del personal y un spa exquisito para relajarse. Lo recomiendo 100%.
Alejandro Sigüenza Navarro

Las instalaciones en sí, muy bien, el ambiente muy bueno, pero me gustaría detallar mi experiencia con las últimas políticas que vienen sucediendo conforme a las actividades dirigidas. Al principio muy bien había variedad de horarios si te interesaba una actividad ya sea Gofit cross, bien… con la que podías compaginar bastante bien las obligaciones diarias y seguir una progresión buena en cuanto a los entrenamientos. Al principio adelantaron 15 minutos la hora de comienzo, bueno, se puede llegar ajustado, pero ahora por ejemplo con el GoFit cross han eliminado las clases de las 21.15 de los miércoles y jueves, y además ahora ni los sábados. Una pena que se estén queriendo dirigir a la “atención personalizada” porque no hay suficiente personal para dar clases dirigidas y entrenamiento personal. Esto no me lo dijeron cuando me cobraron la cuota de renovación anual…
Manuel Blázquez

Pues no puedo valorar el centro en sí, pero cuento mi experiencia. Llamé para informarme y dejé mi teléfono para que me llamaran (esperé más de una semana y nada), el teléfono que tienen es de Madrid (el teléfono de Sevilla no existe), cuando por fin te atienden se cuelga la llamada y no te la devuelven (tienes que volver a llamar), los precios son más caros que otros centros, y de la información que te dan no veo que tengan nada mejor que otro centro (se lo he preguntado a la chica, pero se ha vuelto a colgar la llamada). Pensaba que tenían calidad de verdad, pero si es para apuntarme y no me atienden, no me quiero imaginar cuando haya pagado.
Antonio J. Romero Baena

Vivía en Sevilla el verano pasado. Elegí este gimnasio por todo lo que ofrecía, una piscina ( ahora hay una nueva afuera), y máquinas de fuerza en buen estado. Sin mencionar que se podía consultar con nutricionista , asistir a clases de fortalecimiento y más. La gerente fue muy atenta y amable con mis amigos y conmigo cuando estuvimos pensando en elegir este gimnasio ( y hablaba muy bien inglés). Si tuviera la oportunidad de regresar, no dudaría en elegir este gimnasio.
Matthews Low

HYBRID//CROSSFIT
SI HAY HUECO PARA 25 PERSONAS NO SE PUEDEN METER 30
NO HAY MATERIAL PARA TODAS
HOY 1 DE FEBRERO HA VENIDO LORENA A VER LAS PERSONA QUE ÉRAMOS Y MUY CONTENTA DE QUE HUBIERA TANTA GENTE
REPITO, NO HAY MATERIAL NI ESPACIO PARA TANTA GENTE
HAY QUE MIRAR POR LOS USUARIOS Y NO POR LOS NUMERO
QUE AL FINAL LOS USUARIOS VAMOS A IRNOS
Jesus Moreno

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Dirección
C. Maestro Solano, s/n, 41008 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:00–23:00
Martes: 07:00–23:00
Miércoles: 07:00–23:00
Jueves: 07:00–23:00
Viernes: 07:00–23:00
Sábado: 09:00–20:00
Domingo: 09:00–16:00
Puntuación
8.2 (+ 1603 reseñas)
Viding La Rosaleda Centro Deportivo en Sevilla se destaca por su excelente ambiente y su equipo de monitores profesionales que ofrecen clases adaptadas a todos los niveles. La atención al cliente es otro de sus puntos fuertes, proporcionando un servicio cordial y atento que hace sentir a los usuarios como en casa. Además, las instalaciones son completas, incluyendo piscinas y espacios para actividades dirigidas, lo que crea una experiencia satisfactoria para quienes buscan mantenerse en forma.
A pesar de ser un centro muy concurrido, los usuarios suelen apreciar el esfuerzo del equipo en innovación y mantenimiento de las instalaciones. Las clases están constantemente actualizándose, y el ambiente familiar que se respira invita a todos a unirse y compartir la pasión por el deporte. Con una variedad de opciones para entrenar y relajarse, sin duda, la experiencia en Viding La Rosaleda es altamente recomendada para quienes buscan un espacio donde cuidar su salud y bienestar.
Ver detalles
- Clases online
- Servicios al aire libre
- Servicios en las instalaciones
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
Cómo gimnasio en general es bastante aceptable, el personal de recepción es bastante cordial y los monitores inmejorables y muy profesionales.
El problema del gym radica en el sistema de reservas de las clases de actividades dirigidas, pues en determinadas horas se bloquea y no puedes reservar el entrenamiento que deseas, teniendo que optar por otras AADD, siempre y cuando tus circunstancias personales en cuanto a los horarios te lo permitan.
Es una verdadera pena que la dirección no tome nota de este problema y prefiere que los usuarios estén molestos.
Espero por el bien de todos que los informáticos hagan pronto y bien su trabajo
Montse Lopez

Para mi y después de haber pasado por varios gimnasios en Sevilla, es uno de los mejores y mas completo. Ambiente familiar. En los monitores se nota profesionalidad y un gran equipo. No paran de actualizar e innovar y encima hay gente que se queja en los vestuarios por ello, cuando todo por un bien común para nosotros.
En especial también el personal de mantenimiento, que para la obra que están haciendo y todo lo que se mueve, casi ni se nota en el estado.
Y por último también mencionar a José Manuel Rosales, al que he acudido y me ha ayudado cuando he tenido el más mínimo problema,
Ánimo chicos que lo estáis haciendo muy bien!!!
Fernando Cabrera

Buenas, ya que lo comentado en recepción parece que cae en saco roto lo hago por aquí. La aplicación para reservar es un desastre, casi siempre caída, reservar es casi ir a la guerra, y ya ni hablemos de lo poco que se respeta la duración de Las clases, por ejemplo, body combat pone que dura 50 min y ni 40 min, si la clase no dura lo indicado,cambiadlo, por favor, y si es por los monitores dadles que mínimo respetar eso, ya ni pido la hora que duraba antes de pandemia, eso si que cae en saco roto
Virginia López

Edito reseña: Si no quieres tirar el dinero no te inscribas en este gimnasio. De que vale pagar una cuota si no puedes acudir a una clase colectiva ni poder entrenar con fluidez?. Cada vez hay más quejas y malas reseñas.
Para muestra un botón. 5 de Enero, todo lleno, adjunto foto. Y no se les caerá la cara de vergüenza. Sres sigan dando altas que cada vez habrá más bajas.
Aspectos positivos: Es un gran centro deportivo, con gran variedad de maquinas de todo tipo, piscina interior, exterior (de verano), spa, pistas para padel, salas para clases colectivas, etc.
Aspectos negativos: La «MASIFICACIÓN». Y lo pongo en mayúscula porque no soy el primer usuario que se queja de esto y la dirección del centro no pone remedio tras comunicarlo en varias ocasiones.
El centro en estos momentos está en reformas de ampliación, pero ni por esas es posible aparcar a ciertas horas (hacen uso del parking privado, empleados, albañiles, etc) ni entrenar, sin estar esperando más de 20 minutos a que finalicen otros usuarios.
Aparte ni que decir tiene que la tarifa es bastante alta con respecto a otros centros de la ciudad por el servicio que se presta. Estoy planteándome seriamente darme de baja.
Consejo si estas pensando en matricularte: Sinceramente, no lo hagas, hay centros o gimnasios más pequeños en lo que podrás entrenar con mayor facilidad a precios más razonables. La única franja horaria para poder entrenar de forma fluida es la de las 7-9.15 de la mañana, a partir de esa hora todo se masifica, incluso al mediodía.
Solo te recomiendo que te matricules si:
1º Si puedes acudir en el horario indicado, de 7 a 9am de lunes a viernes. Los sábados, también podrás entrenar bien entre las 14-16h. Y de los domingos, mejor me callo.
2º Si tu uso va a ser únicamente acudir a clases colectivas, las cuales solo puedes reservar 24h antes, si tardas mucho te quedas fuera pero si andas espabilado/a cojes hueco. Olvidate de aquagym, pilates, etc. solo apto para el club imserso.
3º Si te importa un pimiento entrenar y estar en forma, y solo te interesa andar en la cinta un rato o pasear en la bici viendo la tv, para después hacer uso intensivo del spa o de la zona de agua. Muchos de estos usuarios son los que masifican y hacen un mal uso de la instalaciones del centro, convirtiendo viding en un centro de día. Y no digas nada a los monitores o personal de recepción para que actúen de algún modo, son como el mobiliario urbano.
Es una lastima ya que es un gran centro deportivo, pero el pasotismo de los empleados y de la dirección es muy alarmante. Miedo da saber que será de ellos cuando les finalize la concesión publica concedida por el IMD/Ayuntamiento y tengan que disparar aún más sus tarifas.
José Luis

Estoy muy contenta con las instalaciones y los monitores y voy por el bodypump que lo hacen genial. Lo que no me gusta es que cuando hay cambio de coreografía, como por ejemplo ahora, llevemos 2/3 semanas y solo con un monitor hayamos hecho la parte de core. Puedo entender la primera semana o alguna sesión suelta por algún motivo que al final te ocupe los 50 minutos, pero no terminar antes y no hacer esa parte. Todos hemos empezado con una coreo ya empezada y nos hemos adaptado poco a poco.
Dori Lazo

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Dirección
C. Crédito, 3, Casco Antiguo, 41002 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:30–23:00
Martes: 07:30–23:00
Miércoles: 07:30–23:00
Jueves: 07:30–23:00
Viernes: 07:30–23:00
Sábado: 08:00–22:00
Domingo: 09:00–14:00
Puntuación
7.4 (+ 1180 reseñas)
Forus Sevilla se presenta como un gimnasio completo, ideal para aquellos que buscan una experiencia de entrenamiento integral. Con una amplia gama de actividades, desde clases grupales hasta entrenamiento personal, los usuarios pueden disfrutar de instalaciones modernas y bien equipadas, incluyendo piscina y spa. El ambiente es acogedor y propicio para el bienestar, lo que fomenta un estilo de vida activo.
A pesar de algunas opiniones sobre el mantenimiento, la atención del personal se destaca como uno de sus puntos fuertes. Los entrenadores son altamente capacitados y están dispuestos a brindar orientación a los miembros, contribuyendo a mejorar la experiencia de cada usuario. En general, Forus Sevilla se consolida como una opción sólida para quienes buscan potenciar su bienestar físico y mental.
Ver detalles
- Acceso para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
Gran gimnasio, con gran cantidad de aparatos y pesas, muchas actividades a todas las horas del día, e incluso piscina. Hay determinadas horas que está excesivamente lleno. Lo que no gusta es que están cambiando cada dos por tres los aparatos de sitio. El horario de mañana con menos gente. Acceso a sillas de ruedas.
APP

BASTANTE REGULAR:
El mantenimiento muy regular por no decir mal y creo que no soy la única persona que opina esto.
Por poner un ejemplo. Una de las duchas, la puerta lleva rota ¿6 meses? o mas, de hecho creo que nunca la arreglaran.
Perchas de las duchas (colgar toalla) quitadas, en las que solo hay que ponerlas y apretar un tornillo y nunca jamás lo hacen.
El primer escalón de acceso a la piscina, con una pegatina puesta, lleva así…¿6 o 7 meses? Yo diría que mas tiempo. Una vez me resbalé por culpa de eso, lo he dicho en recepción y la cuenta que me han echado ha sido 0.
Yo llevo años apuntado a este gimnasio y el agua de la piscina ha estado transparente, podría contarlo con los dedos de una mano.
Sigo,
Las duchas de la piscina, que se supone que te tienes que duchar antes de meterte, el agua está fría en invierno y caliente en verano.
Algunas taquillas han estado rotas muchísimo tiempo, y cuando digo muchísimo no me refiero a 1 mes o dos meses.
Lo digo con toda sinceridad. La persona responsable de todo esto, debería tomarse mas en serio el mantenimiento de las instalaciones.
A ver, yo entiendo que las cosas pueden tardar en arreglarse, pero no tantísimo tiempo como algunas de las que acabo de enumerar, y hay mas cosas, pero no sigo, sino estaría hasta mañana. Esto es mas bien dejadez absoluta.
Yo

Forum Sevilla es más que un gym.
El equipo que lo representa es súper profesional. Tienes la posibilidad de hablar directamente con los técnicos lo cual te guiarán en la adopción de tu entrenamiento más adecuado o, por otro lado, cabe la posibilidad de un entrenador personal para una atención más personalizada.
Las instalaciones cuenta con todo lo necesario. Clases, spa, piscina, sala de máquinas y musculación, vestuarios personalizados en interior o exterior de las instalaciones, etc.
Cabe destacar la posible reserva de clase con su app oficial pero es que además te propone una tabla de ejercicios para la consulta personalizada en el caso que quieras programar tus sesiones.
Estamos muy contentos con la contratación de este servicio.
restitutio integrum

El mantenimiento del gimnasio deja mucho que desear, sobre todo en los vestuarios , las taquillas llevan meses algunas estropeadas, las duchas no se revisan y hay puertas rotas que llevan meses sin cerradura y en cuanto a los chorros de agua no tienen la mayoría caudal. En el suelo los registros de agua están sueltos y se soluciona poniendo un cartel encima de suelo mojado, así llevan meses en lo que respecta a la temperatura del agua, en la piscina grande está fría y en la de niños aunque tiene un poco de más temperatura pero no lo suficiente para las fecha en la que estamos. En el spa se han llevado unos chorros estropeados el botón de encendido, más de un mes. Creo que con esto hay motivo suficiente para entender que el servicio de mantenimiento no funciona en las
instalaciones. En cuanto al tema del personal los valoro con una puntuación de sobresaliente. Esta reseña la hago para que se corrijan las deficiencias ya que es una pena que por este motivo haya muchos comentarios negativos en los vestuarios por parte de los usuarios.
Inmaculada Valderrama Almendro

La reforma que han hecho deja mucho que desear:
– Han quitado casi los espejos, para entrenar son muy útiles, para saber que se está ejecutando bien los ejercicios y autocorregirse, ¡nunca he visto un gimnasio sin espejos!
– El área de entrenamiento libre está en medio de todo y a veces las personas pasan por allí, siendo peligroso para el/la que está entrenando y el/la que pasa.
– Las taquillas ya no funcionan con la pulsera, ahora le han puesto candado a todo, me parece un retroceso.
Odette Johnson

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Dirección
C. Benito Mas y Prat, 8, 41005 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 06:00–23:00
Martes: 06:00–23:00
Miércoles: 06:00–23:00
Jueves: 06:00–23:00
Viernes: 06:00–23:00
Sábado: 09:00–18:00
Domingo: 09:00–14:00
Puntuación
7.2 (+ 1109 reseñas)
Synergym Sevilla Nervión es un gimnasio destacado que ofrece instalaciones de alta calidad y un ambiente muy acogedor. Su amplia variabilidad de máquinas modernas permite realizar diferentes ejercicios para todos los niveles. Además, los monitores son muy profesionales y siempre están disponibles para ayudar con las rutinas, lo que convierte la experiencia en un proceso más enriquecedor.
A pesar de su popularidad, y en ocasiones puede haber una gran afluencia de personas, el gimnasio mantiene una limpieza impecable y un buen horario de funcionamiento. Las clases son variadas y recomendadas para quienes buscan mejorar su condición física en un entorno cómodo y bien equipado. Sin duda, Synergym es una excelente opción para quienes desean mantenerse activos.
Ver detalles
- Acceso para sillas de ruedas
- Amigable con la comunidad LGTBI+
- Espacio seguro para personas transgénero
Comentarios de clientes
Buen gimnasio con maquinaria nueva y actualizada, para casi todo tipo de ejercicios, hay una buena variedad. Buen ambiente y muy buenos monitores. Sin embargo, aunque depende de la hora a la que vayas, es excesiva la cantidad de personas que hay para lo pequeño que es y eso dificulta mucho el entreno y hace que el espacio sea agobiante.
Carmen Algarín

Estoy de paso por Sevilla y compré un pase diario para ir a entrenar el lunes pasado. Casi no se podía caminar por el local de la cantidad de gente que había. Todas las máquinas ocupadas y con gente esperando. Ni siquiera había sitio en la zona central del gimnasio para ponerme en el suelo a hacer flexiones, o hacer dominadas en la estructura. Estaban haciendo una clase y estaba cada centimetro del suelo lleno de colchonetas. Hubiera sido mas productivo ir a entrenar a un parque, donde al menos hay espacio libre para hacer calistenia.
Estuve mas de quince minutos dando vueltas esperando a ver que máquina se quedaba libre, o si se liberaba el espacio central, finalmente decidí irme a casa sin entrenar. El gimnasio debería dejar de hacer altas de socios cuando llega al límite de capacidad.
Le quito la puntuación de 1 estrella porque tras reclamar al menos me hicieron la devolución del pase.
JM Olea

Buen horario, tiene un equipo completo de material y máquinas, cuando alguna máquina se avería las reponen rápido, los monitores son muy amables y siempre están disponibles de apoyo. Las clases son variadas, muy recomendables. Tanto el vestuario como las duchas son amplias. Todo muy limpio. Estoy muy contento por haber elegido este gimnasio.
David Navajas

Muy contenta con este gimnasio. Los monitores Carlos y Dani brindan una experiencia excepcional. Ambos motivan a todos con su energía y se aseguran de que realices los ejercicios correctamente, además de hacértelo pasar bien en las clases. Juntos crean un ambiente acogedor y profesional ideal para obtener tus objetivos. Sin duda son un gran atractivo para este gimnasio.
Lorena Pro Max

El gimnasio es muy completo y todo el personal es muy amable. El único aspecto a mejorar es la gestión del aforo dado que en ciertos días se hace muy tedioso el entreno por los turnos en las máquinas. También señalar que no hay casi cobertura dentro del gimnasio.
Lucia Navarro Santiago

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Dirección
Av. de la Ciudad Jardín, s/n, 41005 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:00–23:00
Martes: 07:00–23:00
Miércoles: 07:00–23:00
Jueves: 07:00–23:00
Viernes: 07:00–23:00
Sábado: 09:00–20:00
Domingo: 09:00–14:00
Puntuación
7.0 (+ 1115 reseñas)
Viding Piscinas Sevilla es un centro deportivo que destaca por sus instalaciones modernas y bien cuidadas. La limpieza constante y el ambiente acogedor crean un espacio ideal para mantener un estilo de vida saludable. Los monitores son altamente capacitados, proporcionando atención personalizada y siempre dispuestos a motivar a los usuarios en su entrenamiento, lo que se traduce en altos niveles de satisfacción.
Además de su gimnasio, la piscina ofrece un refugio perfecto en los días calurosos de Sevilla, siendo un lugar donde relajarse y disfrutar. Con diferentes actividades y un enfoque en el bienestar, Viding es la opción ideal para quienes buscan un centro completo. Sin duda, es un lugar al que los usuarios vuelven con entusiasmo por su excelente servicio y variedad de clases dirigidas.
Ver detalles
- Clases online
- Servicios en las instalaciones
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
Hola!!! quería recomendar este centro deportivo porque para mí es el más completo de muchos por los que he pasado, instalaciones espectaculares y una limpieza contante ni qué decir de los monitores,desde que paso más tiempo en sala, agradezco muchísimo los consejos y atención de Moisés,siempre pendiente de los ejercicios para avanzar y no lesionarme,estoy notando muchísimo avance en mi entrenamiento!!!sobre todo en abdominales también buenísimos Rocío Martínez, Migue ,Lidia y Mar y para clases dirigidas David y Ángela motivadores al máximo!!
El ambiente es muy cordial y agradable,tienes en cafetería unos menús espectaculares y en verano la piscina es un lugar perfecto para descansar.Lo dicho un 10 de gym! enhorabuena
marivi parra

Edit: 7/10/24 Ya llevo un año apuntado al club de running y la verdad que estoy muy satisfecho con mi evolución personal y la del club. Después de 3 meses en el gimnasio, la experiencia sigue siendo buena.
El plan de entrenamiento que me propusieron al principio me lo han cambiado, para que no sea tan monótono y obligarme a cambiar mis rutinas.
La piscina interior está muy bien para nadar. Según que horas es difícil encontrar una calle libre.
La piscina exterior está muy bien. Difícil encontrar tumbona libre si no vas temprano. En Sevilla hace tanto calor que hasta el agua de la piscina está caliente.
Actualización después de 16 meses:
Los lunes está petada la sala, la suyo es apuntarse a alguna clase colectiva.
Llevo desde invierno salíendo a correr con el club de running y poco a poco estamos haciendo un grupito medianamente estable. Son solo dos días en semana pero estaría bien que fueran 3 días en semana para mantener una rutina. Lo recomiendo si estás iniciandote o sales a corres por tu cuenta, si no fuera por el club no tendría fuerza de voluntad para salir sólo
Angel Alba

He estado 4 meses con el servicio de Entrenamiento Personal y tengo que decir que he aprendido un montón y disfrutado mucho todas las sesiones de entreno que hemos tenido.
Dani, mi entrenador, es un profesional que se adapta a ti y hace que mejores y aprendas casi sin darte cuenta, súper recomendado!
Jenny Gómez

Llevo 12 años y es mi hogar! Y hoy estoy contenta por sus monitores incluyendo al nuevo instructor Moisés ,que es la caña Un cambio le viene bien al gym , me motiva , me enseña la disciplina y la concentración es lo que nos enseña,queremos más clases dirigidas. Me encanta Leo es una gran monitora entregada a su trabajo, en sala admiro a Miguel y a Carlos y de los antiguos el mejor Javi, siempre con su sonrisa y su pump y Bunda muy motivador. Gracias viding
Resultona Sev

Después de muchos años en el gimnasio quiero hacer referencia a la última novedad que ha incorporado dentro de sus actividades.
Me estoy refiriendo al Aikido, que imparte Moisés Cuenca. Quiero destacar de él su grado de disciplina y dedicación con lo que nos transmite el gran conocimiento que tiene de ése arte marcial.
Creo que ha sido un acierto su incorporación.
Lilu Valiente Escobar

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Dirección
Av. de la República Argentina, 27, 41011 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 06:00–23:00
Martes: 06:00–23:00
Miércoles: 06:00–23:00
Jueves: 06:00–23:00
Viernes: 06:00–23:00
Sábado: 08:00–21:00
Domingo: 08:00–21:00
Puntuación
6.3 (+ 951 reseñas)
VivaGym se destaca por ofrecer un ambiente ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar. Los entrenadores son altamente calificados y muestran dedicación constante, brindando una atención personalizada que motiva a los usuarios a alcanzar sus objetivos. Las instalaciones están equipadas con herramientas modernas que facilitan cada rutina de ejercicios.
A pesar de algunas incidencias menores, el compromiso de los monitores y su gran profesionalidad hacen que la experiencia sea gratificante. Durante las clases grupales, se nota la energía y pasión de los instructores, logrando que cada sesión sea única y entretenida. Sin duda, VivaGym se presenta como una excelente opción para disfrutar del fitness.
Ver detalles
- Clases online
- Servicios en las instalaciones
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
El gimnasio está bien y los monitores son atentos y funcionan muy bien. El problema es que las averías no se solucionan, el aire acondicionado falla desde hace meses y hoy directamente no funcionaba haciendo muy desagradable entrenar. Una pena que desde la gerencia no se tomen en serio las quejas y comentarios.
Juan Luque

La calidad del servicio ha bajado mucho, no por los monitores que siguen siendo lo mejor del gimnasio como siempre sino por las constantes averías tanto en la climatización como en el aparato de música.
El aire acondicionado lleva funcionando mal desde diciembre, estamos casi en febrero y hoy ya no funciona, hemos entrenado con las puertas abiertas. Esta es la segunda avería en 6 meses ya que en verano tampoco había climatización. El pasado domingo llegamos a 23°C y un 59’9% de humedad, algo insoportable
Mariam Boumedian

Ya tengo algunos meses y me gusta mucho el gimnasio, sin embargo por las tardes hay demasiada gente y dejan todas las mancuernas en las maquinas, deberían hacer decir por el micrófono tantas veces como sea posible que por favor que RECOJAN LOS DISCOS. Los entrenadores son muy amables esto es lo que también me gusta, otros ángulos de máquinas serían muy buenos
Natasha

Soy asidua desde hace 8 años, y fan de bodycombat, una clase completísima, divertida y con una monitora Priscila de 10, pone toda su ilusión en cada clase que da y siempre innovando .
Clases muy organizadas y de todo tipo ,grandes profesionales.
Leticia De Jodar Lazaro

Hace años escribí bueno actualice una reseña que ya llegó el momento de eliminar y actualizar a día de hoy…y aunque podría comentar algún que otro fallo que tiene el gimnasio lo voy a obviar para que no me digan quejica…
Está reseña y estás cinco estrellas se la dedicaré a los grandes profesionales que han pasado por el gimnasio por su paciencia por su simpatía y por su saber estar y escuchar ante algunas que otras situaciones adversas y alguna que otra queja desmedida.
Tambien quiero nombrar aquí a LA MONITORA y lo escribo en mayúsculas porque ella lo merece…Priscilla la más cañera,la que se deja la piel en cada clase y la que transmite su energía y su fuerza desde que entra por la puerta hasta que te vas de su clase…sus clases de bodycombat son para morir pero son para morir encantada porque como ella le dice a todo el que viene por primera vez…TE VA A ENCANTAR!!!! (y así es porque todo el que prueba…después repite y por supuesto con ella) Y tampoco podemos olvidar sus clases de bodypump donde está pendiente de todo para que nadie se haga daño haciendo un mal gesto o posición y corrigiendo todo lo que sea necesario sin importarle que después le riñan por pasarse de horario en las clases…Priscilla es LA CAÑA…y como yo piensan much@s…es el alma del vivagym los remedios(le pese a quien le pese)
Tampoco quiero olvidarme de nombrar a Mari que aunque llegó hace «poco» ya se hizo su huequito en los usuarios por su simpatía, su alegría y su buena profesionalidad sin olvidar su energía…sus clases de ciclo son la caña y el gap no digamos…
Rocio Fuentes

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Dirección
C. Periodista José Antonio Garmendia, 3, 41020 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 05:00–23:00
Martes: 05:00–23:00
Miércoles: 05:00–23:00
Jueves: 05:00–23:00
Viernes: 05:00–23:00
Sábado: 09:00–21:00
Domingo: 17:00–22:00
Puntuación
6.2 (+ 951 reseñas)
Areafit Aleste es un gimnasio que destaca por su amplio abanico de máquinas modernas y un horario de atención excepcional. Los clientes aprecian la variedad de opciones para entrenar y la atención personalizada del personal, quienes se esfuerzan por crear un ambiente agradable y motivador. Las instalaciones están bien mantenidas, lo que proporciona confianza a los usuarios en su entrenamiento diario.
A pesar de algunos comentarios sobre la masificación en horas pico, la mayoría de los visitantes valora positivamente la experiencia. La limpieza constante de las máquinas y el buen trato del equipo hacen que muchos se sientan a gusto y motivados en su rutina de ejercicios. Sin duda, Areafit Aleste se posiciona como una excelente opción para quienes buscan un lugar comprometido con el bienestar y la satisfacción de sus clientes.
Ver detalles
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
Comentarios de clientes
Hace unas dos o tres semanas informe de que una de las máquinas de aductores no funcionaba correctamente 3 semanas después sigue igual.
He leído que entre 24 y 48 horas se arreglan las máquinas algo que no es correcto.
Hay también algunas bancas en mal estado que se podrían retocar y arreglar además del problema de masividad de personas que hay a hora punta pero bueno eso es algo general en los gimnasios.
Tampoco están correctamente señalizadas las pesas para ordenarlas.
Como tal es un gran gimnasio para entrenar con mucha variedad de maquinas y un servicio 24 h en otro establecimiento pero se ve que están dejando de cuidar los detalles y de mantener óptimo el establecimiento.
jesus gamerd3

Gimnasio muy completo y con buen horario. La única pega que le pongo que no hay control con el uso de las toallas, muchísima gente no la usa. Edito la reseña volviéndome a quejar del montón de gente que no usa las toallas y todavía no he visto a nadie llamar la atención por esto y llevo 3 años en este gimnasio. Al final tendré que dar menos estrellas por este aspecto
U2 One

Mi familia y yo llevamos unos meses en ente gym y lo recomendamos por varios motivos:excelente trato y atención de todo el personal da gusto entrenar en las máquinas siempre limpias y a punto,se nota que el personal pone todo el interés en que nos sintamos agustito. Gracias
Maria A

Buenos días.
Yo estoy muy contento de este GIMNASIO.
Tanto de sus instalaciones, como de su Personal, que son todos muy Atentos y Amables.
Lo que si quería hacerles una consulta pero no tengo su teléfono.
Muchas gracias por todo.
Un abrazo
LUIS NUÑEZ

Es indignante que si vas de 5 a 7 de la mañana no haya ningún trabajador en recepción y sea la chica de la limpieza la que te tenga que abrir. Tienes abierto un establecimiento 23 horas al día, pero con el mismo personal explotado. Muchas veces, vayas a la hora que vayas, no hay nadie en recepción, imagino que por el mismo motivo económico de la empresa, y tienes que estar esperando hasta 10 minutos.
Las instalaciones están bien, pero muy masificadas. Entiendo que tienen que ganar dinero, pero somos personas, no gallinas en un gallinero. Sea la hora que sea, o el día, hay muchísima gente.
Y, otra cosa que he notado es que, desde que tienen el otro de 24 horas, las máquinas están muchos días sin funcionar porque no las arreglan.
Furanshisuko

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Dirección
Av. Ronda del Tamarguillo, 27, 41006 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 06:00–23:00
Martes: 06:00–23:00
Miércoles: 06:00–23:00
Jueves: 06:00–23:00
Viernes: 06:00–23:00
Sábado: 08:00–20:00
Domingo: 08:00–15:00
Puntuación
5.3 (+ 908 reseñas)
Dreamfit | Gimnasio Sevilla se presenta como una opción excelente para aquellos que buscan mejorar su estado físico. Con un ambiente de respeto y calidez, este gimnasio ofrece instalaciones amplias y bien equipadas, lo que permite a sus usuarios disfrutar de un entrenamiento cómodo y eficiente. Las diversas máquinas y las clases dirigidas aportan valor a la experiencia, facilitando el cumplimiento de las metas personales de cada asistente.
Además, el equipo de monitores está siempre disponible para ofrecer asistencia y resolver dudas, garantizando un espacio propicio para cualquier nivel de ejercicio. La limpieza y el mantenimiento son prioridades, evidenciando un compromiso con el bienestar de los usuarios. En resumen, Dreamfit | Gimnasio Sevilla destaca por su calidad y atención al cliente, convirtiéndolo en un lugar recomendable para entrenar.
Ver detalles
- Clases online
- Servicios al aire libre
- Servicios en las instalaciones
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
- Aseo adaptado para sillas de ruedas
- Amigable con la comunidad LGTBI+
- Espacio seguro para personas transgénero
Comentarios de clientes
Gimnasio muy recomendable,está muy bien gestionado y se respira un ambiente de respeto y educación tanto por los trabajadores como por los usuarios. Las clases dirigidas son excelentes,las maquinas muy completas,hay varias zonas para entrenar a tu antojo y los vestuarios amplios y limpios.Un pero,las clases de spinning se realizan en un sótano,distinto sería si se llevarán a cabo en la planta principal que es un espacio más abierto. Muchas gracias.
German Contreras

Experiencia vomitiva a pesar de llevar más de 5 meses apuntado, esto es debido a varios factores:
1) Todo lo aprendido en los ejercicios ha sido porque mis amigos y otros socios del gimnasio me han ayudado, debido a que los monitores están muy ocupados estando o quietos o ligando con las tías, dándole toda su atención, mientras que cuando nosotros necesitamos ayuda se nos da una ayuda limitada porque tienen mucha prisa en volver con las tías.
2) El comportamiento de algunas personas es totalmente nefasto y frustrante, debido a que hay ciertos individuos o, mejor dicho, bestias que solo saben gritar y encima van hasta arriba de sustancias químicas que se dedican a utilizar varias máquinas o poleas al mismo tiempo y encima cuando tú necesitas usar una te responde de muy mala manera y preguntandote si te crees que el gimnasio es tuyo, sintiendote increpado en muchas ocasiones y, siendo estos mismos los que revientan el material y los agarres.
3) El personal de limpieza no hace mal trabajo pero hace unos días el olor en el vestuario y, en el gimnasio en general era horrible, un olor a ropa sucia debido a la escasa higiene, por no mencionar las cucarachas encontradas al abrir mi taquilla, tuve que desinfectar mi mochila y mi abrigo con amoniaco cuando llegue a mi casa ya que encontré uno de esos bichos caminando por mi ropa.
4) Equipamiento totalmente destrozado, incluido algunos agarres que parece que los han mordido y el seguro de las poleas roto debido a las bestias que se dedican a reventar el peso contra la máquina.
Manolo El bolo

Llevo unos años en este Dreamfit.
El gimnasio está muy bien equipado y tiene buenas máquinas. Siempre hubo buen ambiente de entreno.
El problema es que en cuestión de un año se ha masificado brutalmente y es imposible entrenar. Se ha vuelto incómodo estar allí, parece un hormiguero. Se ha llenado de chavales ocupando máquinas mientras miran el móvil.
Una pena.
Por cierto, un DIEZ al personal de limpieza que mantiene las instalaciones impolutas, la verdad. No he visto gimnasio más limpio y bien mantenido.
THORNDIKE100

Llevo mas de un año entrenando aquí y no puedo estar mas contenta.
Los espacios son bastante amplios y cuenta con todas las maquinas que necesitas para realizar cualquier ejercicio de tu rutina
En cuanto a los monitores, son agradables y siempre que lo necesites te puede ayudar, ya sea a realizar un ejercicio correctamente o enseñarte los primeros pasos en el gimnasio.
Además cuenta con aplicación movil con la que puedes seguir tu progreso físico e incluso añadir tus rutinas.
En definitiva, calidad-precio es un gran gimnasio.
Ángela Rovira Salvador

No me dejaron entrar por ser menor de edad, pero en la web no pone nada por el estilo. Si no puedes entrar siendo menor al menos especificarlo para ahorrarme el viaje. Además la dependienta fue bastante borde. Me fui a un gimnasio de barrio que hay cerca, más barato, menos gente, personal mas agradable…
Mar Martinez Martin

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Dirección
Av. de Cádiz, 41004 Sevilla
Horario de atención
Lunes: 07:00–23:00
Martes: 07:00–23:00
Miércoles: 07:00–23:00
Jueves: 07:00–23:00
Viernes: 07:00–23:00
Sábado: 09:00–21:00
Domingo: 09:00–21:00
Puntuación
4.4 (+ 837 reseñas)
Enjoy! San Bernardo se destaca por ofrecer una experiencia fitness completa, con un ambiente acogedor y una amplia variedad de instalaciones. Sus usuarios disfrutan de un equipamiento moderno y clases diversificadas que se ajustan a distintos niveles de habilidad. La piscina es uno de los elementos más apreciados, brindando un espacio ideal para el ejercicio y la relajación.
El equipo de monitores se caracteriza por su dedicación y profesionalismo, asegurando un seguimiento cercano a los participantes. Además, la atención en la recepción es de calidad, lo que contribuye a una atmósfera amigable y de apoyo. Sin duda, Enjoy! San Bernardo se posiciona como una excelente opción para quienes buscan mejorar su bienestar físico.
Ver detalles
- Acceso para sillas de ruedas
- Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas
- Aseos
- Piscina
- Sauna
- Wi-Fi
Comentarios de clientes
Soy usuario desde 2018, incluso desde antes de su apertura, ya que me preinscribí. Entiendo que haya una subida de cuotas, incluso la segunda en menos de seis meses, pero considero imprescindible abordar el deterioro de las instalaciones. Cada día están en peores condiciones, con una evidente falta de material para la cantidad de usuarios. Además, la presencia de monitores es prácticamente inexistente, lo que dificulta el seguimiento y la atención personalizada.
Aunque el personal de recepción mantiene un buen nivel de atención, el resto del servicio no está a la altura de las expectativas de un gimnasio como Enjoy San Bernardo. La imagen del centro, en una ubicación tan destacada de la ciudad, se está viendo seriamente afectada desde hace tiempo.
Juan Delgado Álvarez

El gimnasio con mejores instalaciones de Sevilla! Tiene absolutamente de todo por el mismo precio que cualquier otro gimnasio. Sobre todo hago mucho uso de la piscina, que es magnífica, y además salvo en horas muy contadas no hay problemas de masificación ninguno. Aparte de las instalaciones, la atención de todos los monitores es magnífica y la de la administración también ya que he tenido un problema con una de las cuotas y aunque no tenia esperanza ninguna de poder solucionarlo me han gestionado el problema de forma muy amable. Seguiré con vosotros muchos años más! Muchas gracias!
Diego Salas

Gimnasio en la antigua estación de tren de puerta de la carne en Sevilla. El gimnasio está bien pero realmente hay horas en las que está muy muy masificado incluso debes de hacer esperar para pillar alguna máquina. Tiene muchas clases de todo tipo y la atención suele ser buena, el precio algo elevado en comparación con otros gimnasios pero este ofrece gran variedad de cosas como piscina y clases de natación
También tiene ludoteca para niños pequeños desde 3 anos. Hay taquillas y en general el estado de las maquinas es medio alto de conservación. Algunas maquinas de cintas de quedan bloqueadas y no funciona.
JCC JCC

Las instalaciones y máquinas están bien, pero después de dos semanas me sorprende que la gente entre serie y serie no deja las máquinas libres. Hay que esperar de pié mientras están con el teléfono en el tiempo entre sus series, en vez de alternarse o dejarla libre para que otra persona pueda utilizarla. Tres veces he propuesto a quién estaba si nos podíamos alternar y sólo una dijo que sí. El gimnasio debiera poner unos avisos o algo para que hubiera más rotación. Mil gracias
Lorena Casas

Deben poner más atención en que no se quede la zona de entrenamiento con mancuernas sin mobiliario,por ejemplo los bancos, mancuernas, etc. La gente los mueve de sitio y no los devuelven. Hay q andar buscando y moviendo de sala para usarlos.
Cuando le toca la limpieza en el parking de bicicletas?????Están los mismos papelillos y colillas de cigarrillos en el mismo sitio desde hace dos semanas. Y no hablemos de la caca de paloma
jesus pena

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Catálogo de servicios ofrecidos por escuelas de zumba en Sevilla
Clases regulares de Zumba
Las escuelas de Zumba en Sevilla suelen ofrecer clases regulares diseñadas para todos los niveles de habilidad. Estas sesiones, que normalmente se llevan a cabo varias veces a la semana, están dirigidas por instructores calificados que crean un ambiente divertido y motivador. Las clases pueden variar en duración, pero típicamente oscilan entre 45 minutos y 1 hora, permitiendo a los participantes moverse al ritmo de músicas pegajosas mientras realizan ejercicio.
Programas específicos para diferentes edades
Es fundamental que las escuelas de Zumba ofrezcan programas específicos para diferentes edades. Desde niños hasta adultos mayores, hay opciones adaptadas que permiten a cada grupo disfrutar de los beneficios del ejercicio. Por ejemplo, algunas escuelas incluyen clases de Zumba Kids, diseñadas para introducir a los más pequeños en el mundo del baile y el ejercicio, mientras que otras pueden tener sesiones para adultos mayores que son más suaves y enfocadas en la movilidad.
Talleres y eventos especiales
Aparte de las clases regulares, muchas escuelas organizan talleres y eventos especiales que permiten a los participantes profundizar en su práctica. Estos talleres pueden incluir sesiones temáticas, como Zumba Glow o Zumba en la playa, y son oportunidades perfectas para socializar y disfrutar de un ambiente de comunidad.
Clases de Zumba al aire libre
Con el clima cálido de Sevilla, no es raro encontrar escuelas que ofrezcan clases de Zumba al aire libre. Estas sesiones, que pueden tener lugar en parques o plazas, permiten a los participantes hacer ejercicio en un entorno natural, lo que puede hacer la experiencia más agradable y fresca, especialmente durante los meses de verano.
Opciones de clases personalizadas
Algunas escuelas ofrecen opciones de clases personalizadas para aquellos que buscan un enfoque más individualizado. Estas sesiones pueden abordar necesidades específicas, como la tonificación muscular o la pérdida de peso, e incluír reuniones de seguimiento para planificar el progreso y hacer ajustes en función de los resultados.
Clases de Zumba para empresas y grupos
Las escuelas de Zumba en Sevilla también pueden ofrecer clases para empresas y grupos. Estas clases grupales son una excelente manera de mejorar la cohesión del equipo y fomentar un ambiente laboral más saludable. Muchos empleadores buscan este tipo de actividades para promover el bienestar de sus empleados y fortalecer las relaciones interpersonales dentro de la oficina.
Retiros y vacaciones de Zumba
Otra opción interesante que ofrecen algunas escuelas son los retiros y vacaciones de Zumba. Estos eventos pueden llevarse a cabo en destinos paradisíacos y mezclan ejercicio, relajación y turismo. Los participantes disfrutan de un programa diario de clases de Zumba, así como actividades adicionales como yoga y excursiones, brindando una experiencia única que combina fitness y diversión.
Integración de música y cultura local
Las escuelas de Zumba también suelen integrar música y cultura local en sus clases, lo que enriquece la experiencia de los participantes. Incorporar ritmos y estilos musicales de Sevilla no solo hace las clases más atractivas, sino que también fomenta una conexión más profunda con la cultura del lugar. Esto puede incluir flamenco o ritmos latinos, creando un ambiente auténtico y animado.
Preguntas frecuentes sobre escuelas de zumba en Sevilla
¿Qué es la Zumba?
La Zumba es un programa de ejercicio que combina bailes de diferentes estilos, como la salsa, el merengue y el reguetón, con movimientos aeróbicos. Es una forma divertida de hacer ejercicio y mantenerse activo, adecuada para personas de todas las edades y niveles de condición física. La Zumba promueve no solo la salud física, sino también el bienestar emocional a través de la música y el baile.
¿Cuáles son los beneficios de practicar Zumba?
Practicar Zumba ofrece una variedad de beneficios para la salud, tales como la mejora de la condición cardiovascular, el aumento de la flexibilidad, la tonificación muscular y la reducción del estrés. Además, como es una actividad grupal, fomenta la socialización y puede ayudar a mejorar la autoestima.
¿Necesito experiencia previa para asistir a clases de Zumba?
No es necesario tener experiencia previa en danza o ejercicio para asistir a clases de Zumba. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para adaptar los movimientos según la condición física de cada participante. Lo más importante es disfrutar y moverse.
¿Qué tipo de ropa debo llevar a una clase de Zumba?
Para una clase de Zumba, es recomendable usar ropa cómoda que permita la libertad de movimiento. Se sugiere llevar una camiseta transpirable, pantalones cortos o leggings, y unas zapatillas deportivas que ofrezcan buen soporte. También es importante llevar una botella de agua para mantenerse hidratado durante la clase.
¿Cuánto tiempo duran las clases de Zumba en Sevilla?
Las clases de Zumba en Sevilla suelen durar entre 45 minutos a 1 hora. Este tiempo incluye un calentamiento al inicio y un enfriamiento al final, lo que es crucial para prevenir lesiones y ayudar al cuerpo a recuperarse después de la actividad intensa.
¿Hay clases de Zumba para diferentes edades?
Sí, en Sevilla hay clases de Zumba adaptadas a diferentes grupos de edad. Existen clases específicas para niños, adultos y personas mayores. Estas sesiones se adaptan a las necesidades y capacidades de cada grupo, asegurando que todos puedan disfrutar de los beneficios del ejercicio.
¿Cómo puedo encontrar escuelas de Zumba en Sevilla?
Para encontrar escuelas de Zumba en Sevilla, puedes utilizar herramientas en línea como Google o redes sociales para buscar recomendaciones y opiniones. Otra opción es visitar gimnasios o centros deportivos en tu área, ya que muchos de ellos ofrecen clases regulares de Zumba entre sus actividades.
¿Es necesaria la inscripción previa para las clases?
En muchos casos, es conveniente hacer una inscripción previa para asegurar tu lugar en la clase, especialmente en clases populares donde la demanda puede ser alta. Algunas escuelas de Zumba también ofrecen clases sueltas que no requieren inscripción, así que es recomendable consultar con la escuela específica donde deseas asistir.
¿Puedo asistir a clases de Zumba si tengo alguna lesión?
Si tienes alguna lesión o condición médica, es fundamental consultar a tu médico antes de comenzar clases de Zumba. Informa al instructor sobre tu situación para que puedas recibir modificaciones en los movimientos y así evitar empeorar tu lesión. La seguridad es siempre la prioridad.
¿Qué otras actividades se ofrecen en las escuelas de Zumba?
Además de las clases de Zumba, muchas escuelas ofrecen una variedad de actividades complementarias como yoga, pilates, y entrenamientos de circuito. Estas actividades pueden complementar el ejercicio de Zumba y proporcionar una experiencia integral de bienestar físico y mental.